慢跑几分钟跑800米？:个人建议慢跑五分钟跑800米，因为更有效。慢跑不追求速度，但慢跑的意义是一种运动，追求的是运动的时长而不是运动的强度。那么在这种情况下，一分钟跑160米是没有压力的，相当于每秒
慢跑几分钟跑800米？:个人建议慢跑五分钟跑800米，因为更有效。慢跑不追求速度，但慢跑的意义是一种运动，追求的是运动的时长而不是运动的强度。那么在这种情况下，一分钟跑160米是没有压力的，相当于每秒2.4米。一秒钟跨两次并不难，普通人完全可以做到一米半。
慢跑几分钟跑800米？没有 我不知道你的目的是什么。如果800米是减肥的标准，我一开始会跑3-4分钟，800米的话，8-9分钟。唐 不要担心别人有多快，保持速度就好。如果是指学校考试的话，年轻人3分钟跑完很正常，女生快。
800米五分钟是什么概念？ 800m五分钟是一种慢跑放松的跑步，因为成年人正常跑800m只需要2分30秒左右，跑800m需要五分钟，比正常速度慢了一半。5分钟跑800米比较容易。前400米用2分钟，后400米用3分钟。
8百米跑时间标准？标准运行时间约为3分钟。
800米的距离接近1000米。跑友们应该也知道，以普通人跑3公里为例，跑步13分钟左右，慢跑16分钟左右，那么800米可以以冲刺3分钟的速度跑完。
最后，国家运动员可以在1分30秒内跑完800米。
8百米跑时间标准？
800米，女生3分55秒通过，男子2.5到3.5分通过。
800米起跑分为两条跑道。它以200米为单位画出一至八条起跑线。前100米后有一条斜线，上面有两个小红旗，过了线才能用。
800米起跑分为两条跑道。它以200米为单位画出一至八条起跑线。前100米后有一条斜线，上面有两个小红旗，过了线才能用。800米，从自己的跑道出发，运动员要越过分隔线离开自己的跑道。
8百米跑时间标准？1分40秒，世界级高水平运动员。中考评分标准是2分03秒满分！
正常人跑完八百米要多长时间？一般需要1分50秒左右，比较好的是1分40秒左右！
对于女性来说，大约需要3.5到4.5分钟；对于男性来说，大约需要2.5到3.5分钟。
一般1分50秒左右，好一点的1分40左右，比较专业的1分25到1分半！
普通人跑800米大概需要3到5分钟。
体育生跑步1分45秒，两圈大概3分30秒(这是慢跑10圈的速度)。
如果普通人肥胖，可以 t跑，大概要4.5分钟，2分钟内跑完就了。