喝了白酒睡不着觉可能是睡眠障碍、酒精依赖症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等疾病导致的，这些疾病都可能影响睡眠质量。患者需要及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡前饮酒会导致中枢神经系统兴奋性增高，影响大脑皮层抑制功能，导致入睡困难。长期饮酒的人群可能会出现酒精依赖，需要及时就医进行行为疗法、认知行为疗法等心理干预。
2.酒精依赖症
酒精依赖症患者对酒精产生强烈的渴求和依赖，为了获得快感而持续饮酒，从而影响睡眠质量。酒精依赖症的治疗通常包括戒酒过程中的药物替代疗法，如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、奥沙西泮片等。
3.焦虑症
焦虑症患者可能因为担心喝完酒后失眠而感到不安，这种担忧情绪可能导致入睡困难。针对焦虑症患者的治疗可以采用认知行为疗法，帮助其识别并改变不良思维模式，减少焦虑情绪。
4.抑郁症
抑郁症患者可能存在情绪低落、兴趣减退等症状，这些因素也可能导致失眠。抗抑郁药是治疗抑郁症的主要方法，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂氟西汀、舍曲林等。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，常伴有精神活动易兴奋和脑力易于疲乏的现象，因此会出现失眠的情况。神经衰弱者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物来改善症状。
建议定期进行睡眠监测、心理咨询以及必要的实验室检查，如血常规、甲状腺功能测定等。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。